防曬 - JE婚禮造型

防曬是守護肌膚的第一道防線，也是肌膚保養的環節之一。
主要是防止曬黑與阻擋紫外線以達到保護肌膚目的，
若未做好防曬措施可能會導致肌膚問題的產生，像是老化、長斑等等問題，
本篇將來分享防曬目的以及觀念，讓讀者了解防曬的重要性！

防曬｜目的

紫外線的照射會促使肌膚的黑色素大量生成，進而形成斑點在我們皮膚表層。

紫外線的照射會破壞肌膚的膠原蛋白，導致肌膚失去彈性，產生皺紋。

過度的曝曬於陽光中會使肌膚發泛紅、疼痛與灼傷等反應。

過度的曝曬於陽光中會使肌膚發泛紅、疼痛與灼傷等反應。

依照自己本身的膚質以及環境挑選適合的產品。

實際的補擦次數與活動環境有關，若為戶外活動建議1-2小時補擦一次，
一般室內活動建議4-6小時補擦一次，補擦前應先使用面紙吸乾汗水與油脂，
以便補擦的防曬品能均勻附著肌膚上。

雖然現今部分防曬產品塗抹後立即能產生效果，但是預留塗抹時間
能確保防護更加完善，避免塗抹完一外出因為流汗或衣物摩擦而掉光，
建議給予均勻附著於肌膚表面的時間，以達到完整的防護效果。

即便冬天的陽光沒有夏天來得強烈，但紫外線的穿透力依舊不可忽視，
尤其是UVA可穿透雲層跟玻璃至肌膚深層，對肌膚還是有一定的傷害。
因此一年四季都應做好防曬措施。

除了使用防曬產品作為輔助，也盡量避免在豔陽高照時外出，
並使用遮蔽物來減少陽光曝曬，像是具有防曬效果的衣物或者是寬邊帽等
來降低曬黑或曬傷的風險。